Abnehmen in Essen

Hereinspaziert!

Ihr Coach
Ihr Coach: Annika Rainer

“Wenn Hunger nicht das Problem ist, dann ist Essen nicht die Lösung…”

Schön das Sie sich auf die Seite “Abnehmen in Essen” getraut haben. Interessieren Sie sich für das Thema ‘Abnehmen’?

Auf Basis meiner langjährigen Erfahrung als Coach und Ernährungsmanagerin können Sie durch meine individuelle Beratung langfristig und nachhaltig abnehmen!

Klappt das denn?

Ja! Ich begleite Sie und stehe in einem ständigen Dialog mit Ihnen. Ich motiviere Sie und sollte ein Ansatz keinen Erfolg zeigen, dann erarbeiten wir neue Wege. Natürlich – so wie es den besten Erfolg bringt – mit viel Genuss und ohne zu Hungern.

Ich erarbeite mit Ihnen zusammen ein individuelles Programm und biete keine 08/15-Lösung.

Und Ich?

Ich war lange selbst auf der Suche nach DER Diät, die mich endlich nach dicker Kindheit, dicker Jugend und dickem jungen Erwachsensein in ein vermutlich viel besseres Leben führen sollte.

Nach vielen Versuchen und gefühlten 500 Montagen, an denen ich nach jedem Wochenende mit ausladenden Henkersmahlzeiten startete, brachte mich das Schicksal dann zu einer Ernährungsumstellung mit System und Genuss. Meister im Selbstbetrug war ich aber auch schon immer, und so wurde ich auch hier zum Wiederholungstäter.

Das Konzept schien einfach, dass würde ich auch alleine schaffen!

Denkste! Erst in und mit der Gruppe habe ich mittlerweile fast 40 Pfund verloren und natürlich ist nicht Alles im Leben besser geworden – aber Vieles.

Und wie wurde ich Coach?

Mit der größten Freude an meiner Arbeit, die man sich vorstellen kann und mit der Gewissheit, meine Erfahrungen voller Sympathie an andere Menschen in ähnlicher Situation weitergeben zu können.

Und jetzt freue ich mich darauf, SIE bei Ihrem Abnahmeerfolg zu begleiten…